Жогорку жимдиктерде көбөйтүлөр туралу эч нерсе, алдын-ала бардык маалыматтар

Биздин бир нече күнү жогорку жимдикке көчүп, күнүңүздү жогорку жимдикке жетүү үчүн жаттығулар берүүгө жакшы көрсөтүп жатабыз, бирок ошондуктан: Дүйнөдүн көпчүлүк жимдиктеринде жакшы жакшы болуп саналат. Жогорку жарда жаттығулар берүү Жогорку жарда жаттығулар берүү көп жаркыч болушу мүмкүн. Ошондуктан жимдикте жаттығулар бергенде сизди жашыруучу болгон көп буюу вентилятордор чоң мөөнөтү бар. жимдик вентилятору ; Чыныгын берет жана ташааланган ууңдукту чыгару үчүн көлөм табандарын колдонуу. Алар эркиндикке аракет кылууңузду да кыйындаштырат. Жогорку залда үлкен вентиляторлор менен сиз өз эркиндигиңизде натыйжага жеткен жана сизге қандай көмөк келү шығат деп ойлоңуз.

Неге Жогорку Залдын Вентиляторлору Сизге Көмөк Келет?

Жогорку залдын вентиляторлору залдагы ууңдук тууралууга көмөк келтирет. Алар суу ыстыктыгын камтыштардан азайтат, бул интенсивтүү баяндамак үчүн идеалды. Баяндамак дегенде аракет кылып, дене температурасы ыстыкка чейин келет жана температурани жеңиш учун жыртышыбайт. Жыртышыбайту - бул температурани регулировка кылуу үчүн дененин натуралдык жаапы, бирок бул уруксатсыз ыстык залда да кыйын болушу мүмкүн. Акыркычы, сиз ыстык жана жыртышыбайсыз болушуңuzuз. Бирок залдын вентилятору сизди кем дегенде ыстык эмес эле эркиндикке аракет кылуу үчүн көмөк келтирет. Ушул эле, сиз эң жакшы резултаттарга ээ болуп, эркиндигиңизди толук түшүнүп, урматып жатканыздык.

Танылма тургунда сүйөнчөлөрдү таандаганда эле алдын ала көрсөтүлбөгөн нерселер

Егер сиз үчүн чоң жимназиялык сүйөнчөлөрдү колдонуу учун бир нерсе ийгиликтүү болсо, анда дөрөөжүүдү таандаганда эле маалыматты көрсөтүлбөгөн нерселерди эс ele алышыңыз керек. Биринчи қадам - жимназиялык бөлмөңүздүн өлчөмү үчүн жакшы өлчөмдүү сүйөнчө таандык. Жимназия жана таңга чоң болсо, анда сизге чоң сүйөнчө керек. Эми кичирик: Көз жайында эле суулуу болушу мүмкүн Көп чоң: Чече көп чоң болушу мүмкүн. Алып келгенде, сүйөнчө чече көп чоң болбошу үчүн жакшы таандык. Егер ошондой эле чече көп чоң болсо, анда адамдар эмне жөндөйтөрүнүн жөнүндө фокуста болбошолар. Сүйөнчөнүн башкаруу үчүн жакшы болуп саналат. Ошондуктан, жимназиянын керештерин жөнгө көз жеткирүү үчүн аба абалдуу функция. Соңгө кийин, сүйөнчөнүн баасы мен сапатын көрсөтүңүз. Узун убакыт өзгөрмөй, көп жогоркуу жана энергиясына жакшы сүйөнчө. Мүмкүн болсо, сүйөнчөнүн таандоосун жакшы коюңуз, чон вес жана функционалдык көйгөйлөрдин жыйында ар кандай суу суулукту кутпайды.

Чоң жимназиялык сүйөнчөлүрдү позициялашуу

Жер алып, кайда үчүнчө спортзалдын вентиляторunu қоюу өзгөчө. Вентиляторун стратегиялык түрдө қоюу менен спортзалдын бардык адамдарына таза havaga ырааттуулук берет. Сиз вентиляторду гараж спортзалдин центринде же ошонуң жакындагы оркуunda қойсоңуз, чунку ушул эле вентилятор туура-туураса бардык жерлерге havа сулайтабыз. Ушул эле, сулуу havа бардык адамдарга ээ болот. Вентиляторун кем дегенде бир нече метр жогору қоюңуз керек, ал эмне жок. Бул өзгөчө, вентилятор төмөнкө болсо, ошол убакытта балдар үчүн же башка жогорку адамдар үчүн, алар үстүнө өткөн болсо да, күйгүнө болот. Бул эле, кимдир вентиляторду workout ичинде жакшырып қалуусуна жол берет. Анын өзгөчөсү, сиз кошумча тазалык үчүн анткенинен артык вентилятор колдонушы болсоңуз. Бир neche вентилятор бардык жерди таза havа менен толтурат.

Сиздин Ышсыздык Вентиляторундагы Пулатты Таза Кылыңыз

Жимдиктер үчүн чоң вентиляторлор сапарга чейин, бирок даярлык таразы кылынгынан кийин сатып алуу артында эч нерсе жок. Энергию сактоочу вентиляторлор: Биринчи жол менен, жыйындык вентиляторлорду энергиясы кем чыгараткан кеңес берилет. Бул энергияны сактоочу жыйындык вентиляторлор узун мезгилде электрика кошумчаңыздагы пулдуктарды көбөйтөт, сондыктан бул бардык жимдик бюджеттерине ачык эле болуп саналат. Икенинчи жол менен, FJDIAMOND жана башка компанияларда сатып алмандар бар. Кайба да компаниялар кампанияларды башкарып, сизге сапарында качестволу вентиляторлор үчүн жакшы шарттар берет. Соңгоку, вентиляторунузду таза сактоо жана функцияларын жакшы ретте сактоо. Регулярлык текшерүүлөр вентилятордун жылын узатууга жана көбөйтүүчү төзөө кошумчаларын каалаганда көмөк иле. Бул сизге регулярлыкtekshi жасаганда вентиляторлорду алмаштыруу үчүн көп пул туушуудан куркурат.

Бул жерде жимдиктер үчүн чоң вентиляторду жакшы жаратууга көмөк кылатын бир нече жылдам жол бар.

Куядын жана уюндуу бул жерде күз аяктарында суу менен чакырдаганда, өкүлгөн спорт клубunda да таңбасы чоң вентиляция системасы тазалыкка салынып жатканда эле жакшыыраак жылдыз. Вентиляция системасынын максималдуу деңгээлде жылдырууга жол беру үчүн ошондой тазалоо графикасын колдонунуз. Баштапкы тазалоо: вентиляциянын лопастарын жана шынчылыктан туурасу үчүн тазалаңыз. Пыль төмөнгө көчөрөө болушу мүмкүн. Сизге тазалоо үчүн негизги артыкча - ныямаaktar немесе щеткалар жана вакуум керек. Мотор: анда мотордун жылдыруу материалдарын жылдыруу. Бул вентиляциянын тишина менен жылдыруусуна жол берет. Сиз электрикалык жылдыруучуларды жана шаңырактарды текшериңиз болот. Эч келген жарықтык жана жылдыруучулардын жогоркуу жаңыртуу жана жылдыруу үчүн ТИШТИКТУУ АЛЫНГАНДА КӨЧӨРӨЛҮШ КЕРИЛГЕНДЕ ДАЙЫМДЫККА ЧЫГЫҢЫЗ. Бул бардык үчүн тишина менен жакшылыкка чоң маани келтиришебиз. спорт клубунун вентиляциясы жарандардын бардыгы тазалыкка салынып жаткан.

Жыйынтык偲ан, көбөйтүүчү спортзалдын вентиляторлору сизди физикалык жогоркуулардың кезинде тазалап жана сузгөн болушка чоң ар кылуу. Алар сизге жогоркуулар эсебине башкарууга жана жогоркууларда көңүл кутууга мүмкүнчилิก берет. Вентилятор тантуу менен, унун өлчөмүн, қандай туурашпайт, нече баасы жана бу вентилятор қандай жакшы колдонулушуна айланыштык. Дусттардан туура орнатуңуз жана алар дуст дустуу болсо, уларды тазалаңыз, сондой эле сиз күнлөр жыгылдаганда акча тийишерисиңиз мүмкүн. Ошентоокай, бул эсептерди жылдызга алыңыз жана спортзалда көңүл кутканыңызга арналган убакыттыңызды таза коюңуз. Жана эсэптегилеңиз, биз FJDIAMOND-да спортзалдын көбөйтүүчү вентилятору үчүн. Сиз идеалдуу вентиляторлорду табуусуңуз мүмкүн, бул спорт залының өзүңүз үчүн таза эмес.