ကျွန်ုပ်တို့ထံ စာပို့ပါ- [email protected]

ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ခေါ်ဆိုပါ- + 86-18742465373

အမျိုးအစားအားလုံး
×

ထိတွေ့ Get

အားကစားရုံပန်ကာ

တစ်ချို့လူတွေက Gym မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာကို ဘာကြောင့် မရပ်နိုင်ရတာလဲလို့ တွေးဖူးပါသလား။ ဤလူများသည် gym ဝါသနာအိုးများ သို့မဟုတ် ရိုးရိုး "gym fans" များဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုအပေါ် သူတို့ရဲ့ စေတနာဟာ ပြိုင်ဆိုင်မှုမရှိဘဲ၊ သူတို့ကို တစ်ပတ်မှာ ၂-၃ ကြိမ် Gym မှာ တွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ အများစုအတွက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ၎င်းတို့လုပ်ရုံသာမက ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်ဘဝ၏ အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

တစ်ချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ချစ်မြတ်နိုးကြပြီး ဒါကြောင့်မို့လို့ Gym ဝါသနာရှင်တွေက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကနေ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထိ သူတို့ရရှိတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို တန်ဖိုးထားကြပါတယ်။ ၎င်းတို့သည် ပျော်ရွှင်မှု၊ ပြည့်စုံမှုရှိသောနေရာတစ်ခုတွင် ရှိနေကြပြီး ပိုမိုစိန်ခေါ်မှုရှိသော လိုက်စားမှုများတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ရည်မှန်းချက်အသစ်များကို အဆက်မပြတ်ချမှတ်ရန် မစ်ရှင်ကို လုပ်ဆောင်ပြီးနောက် လုံလောက်ပါသည်။

Fitness Freaks ၏အံ့ဖွယ်ကမ္ဘာ

အားကစားရုံဝါသနာရှင်များကမ္ဘာသည် အမှန်တကယ်ပင် မှတ်သားဖွယ်ကောင်းလှသော်လည်း ဤကမ္ဘာကြီးသည် ကျယ်ပြန့်သောအကွာအဝေးတွင် အမြဲတစေ 17 စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာနေရာများအထိ ကျယ်ပြန့်စွာရှိနေပါသည်။ ယောဂ၊ Pilates နှင့် spinning တို့တွင် အပိုသင်ခန်းစာများ သင်ယူခြင်းအတွက် စာရင်းသွင်းသူများအတွက် ထိုကဲ့သို့သော အခွင့်အလမ်းအချို့ရှိသည်။ ထိုသို့ပါဝင်ခြင်းသည် အားကစားခန်းမကို စွဲစွဲမြဲမြဲအားပေးသူများကို ၎င်းတို့၏ သမားရိုးကျလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များထဲမှ ဖယ်ထုတ်ပြီး ကျွန်ုပ်၏ လတ်ဆတ်သော အတွေ့အကြုံကို ရရှိစေပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား တူညီသောစိတ်ဝင်စားမှုရှိသည့် အခြားတစ်ဦးချင်းနှင့်တွေ့ဆုံကာ နှောင်ကြိုးအသစ်များဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။

Gym ချစ်သူတော်တော်များများဟာ သူတို့ရဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အစားအသောက်တွေကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ် လိုက်နာကြပါတယ်။ ပရိုတိန်းနှင့် သကြားနည်းသော အစားအစာများ ပါဝင်သော အစားအသောက် အစီအစဉ်များသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ပန်းတိုင်များ အရောက်လှမ်းနိုင်ရန် ကူညီပေးခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ခုခံမှုကြိုးများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းဘောလုံးများကဲ့သို့သော အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းကိရိယာများ သို့မဟုတ် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော ရိုးရိုးအလေးမခြင်းကိရိယာများကို ဝယ်ယူနိုင်သည်။

Gym Freaks ၏ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော လူနေမှုပုံစံထဲသို့ နက်နဲစွာ ကျဆင်းသွားသည်။

အားကစားရုံအရူးတစ်ယောက်သည် ရှုပ်ထွေးပွေလီသောဘဝကို ဦးဆောင်နေသော်လည်း ၎င်းသည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို သယ်ဆောင်ခြင်းထက် ပိုတက်လာပါသည်။ စတုတ္ထမြောက် Ebizda အလေ့အကျင့်များပါရှိသည်။ အရသာရှိသော အစားအစာချက်ပြုတ်ခြင်းမှသည် မိမိကိုယ်မိမိ ဂရုစိုက်ခြင်းအထိ၊ အနှိပ်ကုထုံးနှင့် အခြားမိမိကိုယ်မိမိ ဂရုစိုက်မှုပုံစံများဖြင့် ဘဝနေထိုင်မှု လွယ်ကူစွာ လည်ပတ်နေပါသည်။

အားကစားခန်းမတွင် လူစုလူဝေးသည် ၎င်း၏ မိတ်ကပ်လိမ်းပုံတွင် ကွဲပြားနေပြီး ကျွန်ုပ်တို့ အဘယ်ကြောင့် ကြံ့ခိုင်နေချင်သနည်း။ အများစုက ကြည့်ကောင်းအောင် လုပ်ကြတယ်၊ အများစုက သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေက အားထုတ်ရတာကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ Gym ပရိသတ်များသည် ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတွင် မယုံနိုင်လောက်အောင် သစ္စာရှိပြီး မတုန်မလှုပ်ဖြစ်နိုင်သည့်အရာသည် နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးရလဒ်များနှင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။

FJDIAMOND အားကစားရုံ ပရိတ်သတ်ကို ဘာကြောင့် ရွေးချယ်တာလဲ။

ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများ

မင်းရှာနေတာ မတွေ့ဘူးလား?
ပိုမိုရရှိနိုင်သောထုတ်ကုန်များအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အတိုင်ပင်ခံများကိုဆက်သွယ်ပါ။

ယခု Quote ကိုတောင်းဆိုပါ။

ထိတွေ့ Get