বড় জিম অনুরাগীদের সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার

আমাদের মধ্যে কেউ কেউ প্রতিদিন জিমে যেতে এবং আরও ভালভাবে ফিট থাকার জন্য অনুশীলন করতে পছন্দ করি, তবে আসুন এটির মুখোমুখি হই: এটি বিশ্বের প্রায় প্রতিটি জিমে বলের মতো গরম। বাইরে গরম হলে ব্যায়াম করা প্রচন্ড গরমে ব্যায়াম করা দু:খজনক হতে পারে। সেই কারণেই দুর্দান্ত বড় ভক্তরা ওয়ার্ক আউট করার সময় আপনাকে ঠান্ডা রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বড় জিম ভক্ত; উপশম করার জন্য বাইরে থেকে প্রাকৃতিক বায়ু বহন করার জন্য এয়ার মুভিং ইউনিট সংগ্রহ। এগুলি আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে আরও বিনোদনমূলক করে তোলে, অনেকগুলি স্তরের কারণে মুখের কোনও লালভাব মরে না এবং পাস আউট হয়ে যায়। বড় জিমের জন্য বিগ ফ্যান এবং তারা আপনার জিমে আপনার জন্য কী সরবরাহ করতে সক্ষম হবে সে সম্পর্কে জানতে টাইপ করুন। 

কেন বড় জিম ভক্তরা আপনাকে সাহায্য করে? 

বড় জিমের ভক্তরা একটি জিমের মধ্যে বাতাসকে চলমান রাখতে সাহায্য করে। তারা শীতল বাতাসকে কম আর্দ্র করে তোলে যা তীব্র ব্যায়ামের জন্য উপযুক্ত। ব্যায়ামের মতো একটি ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করার ফলে আপনার শরীরের তাপমাত্রা গরম হয়ে যায় এবং আপনি ঘামতে শুরু করেন যাতে আপনার তাপমাত্রা হ্রাস পায়। ঘাম একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া যা আপনার শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে হয়, তবে এটি অস্বস্তিকরও হতে পারে - বিশেষ করে একটি উষ্ণ জিমে। অন্যথায়, আপনি গরম এবং ঘাম পাবেন। যাইহোক, বড় জিম ফ্যান আপনাকে ঠান্ডা রাখবে এবং খুব গরম বোধ করার আগে আপনি কাজ চালিয়ে যেতে পারেন। এইভাবে, আপনি আরও ভাল পারফর্ম করতে সক্ষম হবেন, এবং এটি উপভোগ করার পাশাপাশি আপনার ওয়ার্কআউট থেকে সর্বাধিক সুবিধা পাবেন। 

ফ্যান বাছাই করার সময় যে বিষয়গুলো বিবেচনা করতে হবে

আপনি যদি বড় জিমের অনুরাগীদের জন্য ব্যবহার করার জন্য কিছু চান তবে কিছু মূল বিষয় রয়েছে যা আপনাকে সঠিক পছন্দটি নিশ্চিত করতে বিবেচনা করা উচিত। আপনার জিম রুমের আকারের জন্য একটি উপযুক্ত মাপের ফ্যান কেনার প্রথম ধাপ। জিম এবং সিলিং যত বড় হবে, তত বড় ফ্যান কিনতে হবে। একটি যেটি খুব ছোট: স্থানটি কার্যকরভাবে ঠান্ডা করতে পারে না একটি খুব বড়: অত্যন্ত জোরে হতে পারে। উপরন্তু, আপনাকে একটি উপযুক্ত ফ্যান বেছে নিতে হবে যা আপনাকে বিরক্ত করার জন্য খুব জোরে নয়। যদি এটি খুব জোরে হয়, তাহলে লোকেরা তাদের প্রশিক্ষণে মনোযোগ দিতে অক্ষম হবে। ফ্যানটি দিকনির্দেশক জেড হতে পারে কিনা তাও দেখুন। জিমের প্রয়োজনীয়তা এবং ব্যবহার অনুযায়ী বায়ু প্রবাহ পরিবর্তন করা এটি দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য। অবশেষে, ফ্যানের দাম এবং গুণমান বিবেচনা করুন। একটি দীর্ঘস্থায়ী, কম রক্ষণাবেক্ষণ এবং শক্তি দক্ষ ফ্যান। যদি সম্ভব হয়, আপনার ভারী ওজন এবং কার্যকরী নড়াচড়া বন্ধ করার জন্য আপনার ফ্যানের মধ্যে একটি ভাল নির্বাচন করুন যাতে ঘামের ডোবায় পরিণত হয়। 

আপনার বড় জিম ফ্যান অবস্থান

আপনি আপনার বড় জিম ফ্যান কোথায় রাখবেন তার জন্য লোকেশন গুরুত্বপূর্ণ। জিমের প্রত্যেককে তাজা বাতাসের আরামদায়ক অনুভূতি দিতে সাহায্য করার জন্য কৌশলগতভাবে ফ্যানটি রাখুন। আপনার গ্যারেজ জিমের ঠিক মাঝখানে বা ঠিক মাঝখানে ফ্যান সেট আপ করা উচিত, আশা করি যাতে এটি সমস্ত জায়গায় বাতাস বইতে পারে। এভাবেই ঠাণ্ডা বাতাস পৌঁছে যায় সবার কাছে। নিশ্চিত করুন যে ফ্যানটি কমপক্ষে যথেষ্ট উঁচু যাতে কেউ এতে ছুটে না যায়। যেখানে এটি বিপজ্জনক হতে পারে যখন ফ্যান খুব কম থাকে, বিশেষ করে বাচ্চাদের বা লম্বা লোকেদের জন্য যারা এটির নীচে হাঁটার চেষ্টা করে। এটি সাহায্য করে যাতে কেউ কাজ করার সময় ভুলবশত ফ্যানকে লাথি দেয় না। জিমকে আরও কার্যকরভাবে ঠান্ডা করার জন্য আপনি একাধিক ফ্যান ব্যবহার করতেও বেছে নিতে পারেন। যারা পরিদর্শন করেন তাদের প্রত্যেকের জন্য বিস্তৃত এলাকাকে মনোরম করতে একাধিক ভক্ত একটি ভাল বাতাস তৈরি করতে পারে। 

আপনার উচ্চ ভলিউম জিম ফ্যান টাকা সংরক্ষণ করুন

জিমের জন্য জায়ান্ট ফ্যানগুলি ব্যয়বহুল তবে আপনি যদি সঠিক গবেষণার পরে সেগুলি কিনে থাকেন তবে এটি ব্যয়বহুল হতে পারে। শক্তি সঞ্চয়কারী ফ্যান: প্রথমে কম শক্তি ব্যবহার করে এমন সিলিং ফ্যানের পরিসীমা সন্ধান করুন। এই শক্তি দক্ষ উচ্চ ভলিউম সিলিং ফ্যান, দীর্ঘমেয়াদে আপনার বৈদ্যুতিক বিলে প্রচুর অর্থ সাশ্রয় করবে তাই এটি যেকোনো জিমের বাজেটের জন্য একটি দুর্দান্ত বিনিয়োগ। দ্বিতীয়ত, FJDIAMOND-এর মতো কোম্পানিতে বিক্রি৷ কিছু কোম্পানির এমন প্রচার থাকবে যা আপনাকে কিছু গুণমান ভক্তদের জন্য একটি ভাল চুক্তি করতে পারে। এবং শেষ কিন্তু অন্তত নয়, আপনার ফ্যানকে পরিষ্কার রাখুন এবং এর কার্যকারিতাগুলি ভালভাবে রক্ষণাবেক্ষণ করুন৷ নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণের সাহায্য তার আয়ু বাড়াতে এবং উচ্চ মেরামতের বিল এড়াতে অনেক বেশি যায়। এটি আপনাকে নিয়মিতভাবে এখানে রক্ষণাবেক্ষণ করার সময় সেই ফ্যানগুলিকে প্রতিস্থাপন করার জন্য যে পরিমাণ নগদ অপচয় করা উচিত ছিল তা আপনাকে বাঁচাতে পারে। 

আপনার বড় জিম ফ্যানকে ভালভাবে কাজ করে রাখার জন্য এখানে কয়েকটি সহজ উপায় রয়েছে। 

সুস্থ থাকার জন্য আমাদের যেমন শীতকালে খাওয়া-দাওয়া করতে হয়, তেমনি বড় জিমের ফ্যানও ঠিকঠাক রক্ষণাবেক্ষণ করলেই ভালো কাজ করে। আপনার ফ্যানকে সর্বোত্তমভাবে চালু রাখতে, এই রক্ষণাবেক্ষণের সময়সূচী অনুসরণ করুন। ফ্যানের ব্লেড পরিষ্কার করা শুরু করুন এবং পিলিং থেকে ধুলো এড়াতে নিয়মিত বাইরে থেকে পরিষ্কার করুন। ধুলো জমতে পারে এবং ফ্যানের সঠিকভাবে কাজ করার ক্ষমতাতে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এটি পরিষ্কার করার জন্য আপনার যা দরকার তা হল একটি নরম কাপড় বা একটি ব্রাশ এবং একটি ভ্যাকুয়াম। মোটর: তারপর ফ্যানের মোটরটি লুব্রিকেট করুন। এটি ফ্যানটিকে মসৃণ এবং শান্তভাবে কাজ করার অনুমতি দিতে পারে। আপনি বৈদ্যুতিক অংশ এবং তারের জন্যও পরীক্ষা করতে পারেন। সকলের নিরাপত্তা নিশ্চিত করার জন্য ফাটল বা জীর্ণ হয়ে গেছে এমন কিছু মেরামত করুন। এটি সকলের নিরাপত্তা এবং আরামের ক্ষমতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ জিম বায়ুচলাচল সদস্যরা যাতে সবকিছু ঠিকঠাক রাখে। 

সংক্ষেপে বলতে গেলে, আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সময় আপনাকে শান্ত রাখতে এবং ঠাণ্ডা রাখার জন্য বড় জিমের অনুরাগীগুলি অপরিহার্য। তারা আপনাকে আরও দক্ষ হতে এবং কাজ করার সময় মজা করার অনুমতি দেয়। যখন একটি ফ্যান নির্বাচনের কথা আসে, তখন এটির আকার, এটি কতটা গোলমাল, এর দাম কত এবং এই ফ্যানটি কতটা ভাল ব্যবহার করে তা বিবেচনা করুন। এগুলিকে সঠিকভাবে ইনস্টল করতে ভুলবেন না এবং যখন সেগুলি ধুলোয় ভরা থাকে তখন সেগুলি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না যাতে গরমের দিনগুলি আমাদের কাছে আসার সময় আপনি কিছুটা অর্থ সঞ্চয় করতে পারেন৷ তাই এই টিপসগুলি একবার চেষ্টা করে দেখুন এবং আপনার জিমের সময়কে একটু মজাদার এবং গ্রুভি করুন৷ এবং মনে রাখবেন, আমরা সবসময় এখানে FJDIAMOND-এ আছি যারা আপনার বড় জিম ফ্যানদের জন্য। আপনি আদর্শ অনুরাগীদের খুঁজে পেতে সক্ষম হতে পারেন যা জিম স্থান আপনার জন্য আরামদায়ক বোধ করতে সাহায্য করবে।