Katta sport zali muxlislari haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsa

Ba'zilarimiz har kuni sport zaliga borishni yaxshi ko'ramiz va sog'lom bo'lish uchun mashq qilishni yaxshi ko'ramiz, lekin tan olaylik: bu dunyodagi deyarli har bir sport zalida to'p kabi issiq. Tashqarida issiqda mashq qilish Kuchli issiqlikda mashq qilish baxtsiz bo'lishi mumkin. Shuning uchun ajoyib ishqibozlar mashg'ulot paytida sizni salqin tutish uchun juda muhimdir. Katta sport zali muxlislari; Tabiiy havoni engillashtirish uchun tashqaridan olib o'tish uchun havo harakatlantiruvchi qurilma yig'iladi. Bundan tashqari, ular sizning mashg'ulotlaringizni yanada qiziqarli qiladi, juda ko'p qatlamlar tufayli yuzning qizarishi o'lmaydi va hushidan ketadi. Katta sport zali uchun katta muxlislar va ular sizning sport zalingizda sizga nima bera olishi haqida bilish uchun yozing. 

Nima uchun katta sport zali muxlislari sizga yordam berishadi? 

Katta sport zalining muxlislari sport zalida havoni harakatga keltirishga yordam beradi. Ular salqin havoni kamroq nam qiladi, bu intensiv mashqlar uchun juda mos keladi. Mashq qilish kabi faoliyatni bajarish tana haroratining qizib ketishiga olib keladi va siz haroratni pasaytirish uchun terlay boshlaysiz. Terlash - bu tanangiz haroratni tartibga solish uchun tabiiy javobdir, lekin bu ham noqulay bo'lishi mumkin - ayniqsa issiq sport zalida. Aks holda, siz qizib ketasiz va terlaysiz. Biroq, katta sport zali muxlisi sizni sovuqroq tutadi va siz juda qizib ketishdan oldin mashq qilishingiz mumkin. Shunday qilib, siz yaxshiroq ishlashingiz va mashg'ulotingizdan zavq olishdan tashqari, maksimal foyda olishingiz mumkin bo'ladi. 

Muxlislarni tanlashda e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar

Agar siz katta sport zalida ishqibozlar uchun biror narsa ishlatmoqchi bo'lsangiz, to'g'ri tanlov qilish uchun ba'zi muhim fikrlarni hisobga olishingiz kerak. Sport zalingiz o'lchamiga mos keladigan o'lchamdagi fan sotib olishning birinchi qadami. Sport zali va ship qanchalik katta bo'lsa, shunchalik kattaroq fan sotib olishingiz kerak bo'ladi. Biri juda kichik: bo'sh joyni samarali sovutmasligi mumkin, biri juda katta: juda baland bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, sizni bezovta qilish uchun juda baland bo'lmagan mos fanni tanlashingiz kerak. Agar u juda baland bo'lsa, odamlar o'z mashg'ulotlariga e'tibor qarata olmaydilar. Shuningdek, fan yo'nalishli bo'lishi mumkinligini tekshiring. Sport zali talablari va foydalanishiga ko'ra havo oqimini o'zgartirish ajoyib xususiyatdir. Nihoyat, fanning narxi va sifatini ko'rib chiqing. Uzoq muddatli, kam texnik va energiya tejamkor fan. Iloji bo'lsa, sizning og'ir vaznlaringiz va funktsional harakatlaringiz ter ko'lmaklariga aylanishini to'xtatish uchun fanatingizda yaxshi tanlov qiling. 

Gimnastika zalining katta fanatini joylashtirish

Gimnastika zalidagi katta fanatingizni qayerga qo'yishingiz muhim ahamiyatga ega. Sport zalidagi barchaga qulay toza havo hissini berishga yordam berish uchun fanni strategik tarzda joylashtiring. Ventilyatorni garaj sport zalining o'rtasiga yoki uning o'rtasiga yaqinroq o'rnatishingiz kerak, umid qilamanki, u butun havoni puflashi mumkin. Shu tarzda sovuq havo hammaga yetib boradi. Hech kim unga tushmasligi uchun fan kamida etarlicha baland ekanligiga ishonch hosil qiling. Ventilyator juda past bo'lsa, bu xavfli bo'lishi mumkin, ayniqsa uning ostida yurishga urinayotgan bolalar yoki balandroq odamlar uchun. Bu mashq paytida hech kim tasodifan ventilyatorni tepmasligiga yordam beradi. Sport zalini yanada samarali sovutish uchun siz bir nechta fanatlardan foydalanishni tanlashingiz mumkin. Bir nechta muxlislar keng maydonni tashrif buyurgan har bir kishi uchun yoqimli qilish uchun yaxshi shabada yaratishi mumkin. 

Gimnastika zalida ishlaydigan muxlislarga pul tejang

Sport zali uchun gigant muxlislar qimmatga tushadi, ammo ularni tegishli tadqiqotdan so'ng sotib olsangiz, bu qimmatga tushishi mumkin. Energiyani tejaydigan fanatlar: Avval kamroq energiya sarflaydigan ship ventilyatorlarini qidiring. Ushbu energiya tejamkor yuqori hajmli shift fanatlari uzoq muddatda elektr to'lovingiz uchun ko'p pulni tejaydi, shuning uchun bu har qanday sport zali byudjeti uchun ajoyib sarmoyadir. Ikkinchidan, FJDIAMOND kabi kompaniyalarda sotuvlar. Ba'zi kompaniyalar sizni ba'zi sifatli muxlislarga yaxshi taklif qiladigan reklama aktsiyalariga ega bo'ladi. Va nihoyat, eng muhimi, fanatingiz toza bo'lsin va uning funktsiyalari yaxshi saqlanadi. Muntazam texnik xizmat ko'rsatish uning xizmat qilish muddatini uzaytiradi va katta ta'mirlash to'lovlarini oldini oladi. Bu muxlislarni doimiy ravishda bu yerda saqlaganingizda ularni almashtirish uchun isrof qilinishi kerak bo'lgan naqd pulni tejashingiz mumkin. 

Gimnastika zalidagi katta ishqibozni yaxshi ishlashini ta'minlashning bir necha oddiy usullari. 

Sog'lom bo'lish uchun qishda yeyish-ichishimiz kerak bo'lganidek, katta sport zalining fanati ham to'g'ri parvarish qilingan taqdirdagina yaxshi ishlaydi. Ventilyatorning optimal ishlashini ta'minlash uchun ushbu texnik xizmat ko'rsatish jadvaliga amal qiling. Ventilyator pichoqlarini tozalashdan foydalanishni boshlang va chang to'planib qolmasligi uchun uni muntazam ravishda tashqaridan tozalang. Chang to'planib, fanatlarning to'g'ri ishlashiga xalaqit berishi mumkin. Uni tozalash uchun faqat yumshoq mato yoki cho'tka va changyutgich kerak. Dvigatel: Keyin fan motorini moylash. Bu fanning muammosiz va jim ishlashiga imkon berishi mumkin. Shuningdek, siz elektr qismlari va simlarni tekshirishingiz mumkin. Hammaning xavfsizligini ta'minlash uchun yorilib ketgan yoki eskirib qolgan narsalarni DAVOLA tuzating. Bu barchaning xavfsizligi va qulayligi uchun juda muhimdir sport zali shamollatish a'zolar hamma narsani yaxshi saqlash uchun. 

Xulosa qilib aytadigan bo'lsak, katta sport zalining muxlislari jismoniy mashqlar paytida sizni tinchlantirish va salqinlash uchun juda muhimdir. Ular mashg'ulot paytida yanada samaraliroq bo'lishga va zavqlanishga imkon beradi. Fanni tanlash haqida gap ketganda, uning o'lchamini, qanchalik shovqinli ekanligini, uning narxini va bu fan qanchalik yaxshi foydalanishini hisobga oling. Issiq kunlar boshimizga tushganda ozgina pul tejashingiz uchun ularni to'g'ri o'rnatishni va changga to'lganida tozalashni unutmang. Shunday qilib, ushbu maslahatlarni sinab ko'ring va sport zali vaqtingizni biroz qiziqarli va qiziqarli o'tkazing. Yodingizda bo‘lsin, biz har doim FJDIAMONDda siz sport zalining ashaddiy ishqibozlari uchun shu yerdamiz. Sport zalida barchangiz uchun qulay bo'lishiga yordam beradigan ideal muxlislarni topishingiz mumkin.